lysmike的部落格

無常不是不好的意思，一般人以為：哇！無常來了！無常來了也沒有什麼，它就只是一個因緣的聚散。學法就是學會一個去面對聚散無常的心，它就是一個收縮膨脹，重要的是守住至純至性的真心，不是要去害怕，害怕被陷害、被謀害或被殺害了。被迫害了，就是接受，有什麼就接受什麼。只有這樣子，生命才是單純的。如果以為你可以預防謀害、陷害、迫害、殺害，以為修行就是在防這個，以為修行就可以趨吉避凶，那就是完全不懂修行。

一個單純的可意不可意，例如天氣熱、蚊蟲咬、空氣不流動，有人製造噪音，或者是午休的時候，工地上鑽地的聲音很大…，看到了、認得了，找到中心線、呼吸、放鬆，看到自己有好惡，有喜歡不喜歡，認得、放鬆，只有放鬆，能量才會進來，能量才會啟動。

認得觸受、認得隔礙、認得抓取，這一切都不可怕。「受愛取」不可怕。抓取就是對觸受又有抗拒、排斥，離開因緣編故事了。因緣是很自然的，想要控制因緣，不相信因緣有它的自然發展，就會有想蘊。認得想蘊，放鬆就好，趕快放鬆，因為想蘊會綁架人，讓你的血液不流動，血壓升高，肝指數也會升高，小心喔！

禪修要做什麼？

禪修就是要來知道，第一個觸是五蓋，不要讓它延燒。禪修就是分分秒秒來看，是不是五蓋來了。

甚麼是環保酵素(ECO Enzyme /Garbage Enzyme)? 

環保酵素是泰國樂素昆 ．普潘翁博士 經過30多年努力所研發的一種果皮蔬菜廚餘酵素, 通稱為“垃圾酵素”。利用環保酵素在我們每天的生活上，環境污染才能减低，大家才能更進一步過着健康有機生活。樂素昆博士说: 如果你做了100,000桶的垃圾酵素，其效果相等於1百萬棵樹，這值得我們省思。